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掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得双脚离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。球90足球网一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。

纽卡斯尔联在凯文·基冈的带领下，为球队赢得了“表演者”的称号；阿森纳在阿尔赛纳·温格的率领下两次夺得双冠王，并且创下英超联赛连续49场不败的纪录；利物浦在吉拉德·霍利尔的带领下重新崛起夺得联赛第五，他的90足球网后继者拉斐尔·贝尼特斯更带领红军再次称霸欧洲。

掷界外球 当球的整体不论在地面或空中越出边线时，应由出界前最后触90足球网球队员的对方队员，在球出界处掷向场内任何方向。